ты понимаешь, что детство кончилось? нельзя облажаться
пятница, 13 декабря 2013 г.
четверг, 5 декабря 2013 г.
Те самые 60 советов с английских про -ана сайтов, переведённые на русский.
1. Пей по стакану воды каждый час, чтобы чувствовать наполненность живота.
2. Пей ледяную воду. Ты потратишь калории на то, чтобы её нагреть перед тем как усвоить. А также это хорошо для кожи лица.
3. Пей 3 чашки зелёного чая в день. Это поможет ускорить метаболизм, плюс антиоксиданты хорошо влияют на кожу.
4. Каждый день принимай витамины. Не пей витамины на голодный желудок, иначе им не с чем катализировать.
5. Ешь лёд или жвачку, когда голодна. Тело будет думать, что это еда. С калориями.
6. Занимайся аэробикой до истощения.
7. Ешь острое, это ускоряет метаболизм.
8. Принимай холодный душ чтобы тратить калории на то, чтобы согреться.
9. НЕ ПРИНИМАЙ слабительные. Они не помогают сбросить вес.
10. НЕ ПРИНИМАЙ диуретики. Они только обезвоживают.
11. Почаще чисть зубы, тогда не будет соблазна поесть после этого.
12. Носи резиновый браслет на руке и щёлкай себя им когда захочешь есть.
13. Почисть туалет, мусорку, уберись в гардеробе бойфренда, когда захочешь есть. После мусорки есть точно не захочется.
14. Поддерживай здоровье волос, чтобы никто ничего не заподозрил.
15. Найди работу, на которой тебе придётся пропускать приёмы пищи.
16. Сжигай спортом в 2 раза больше, чем съела.
17. Используй посуду поменьше, чтобы казалось, что ты съела больше.
18. Тщательно прожёвывай каждый кусочек пищи и затем делай глоток воды. Так ты насытишься быстрее и съешь меньше.
19. Скажи, что поешь у друзей, а сама иди гулять. Тогда ты будешь сжигать калории вместо того, чтобы набирать их.
20. Покупай одежду меньшего размера и вешай на видное место. Это будет мотивировать тебя сбросить вес и надеть её.
21. Спи не менее 6 часов в сутки. Иначе метаболизм замедлится на 15%.
22. Как только почувствуешь голод, начни приседать или бить себя в живот. После этого точно не захочется есть.
23. Балуй себя! Ходи к косметологу, делай маникюр – что угодно, чтобы чувствовать себя красивой.
24. Сделай себе поесть и выкинь. Оставляй грязные тарелки там, где родители смогут их найти. Это заставит их думать, что ты ела.
25. Придумай несколько причин, по которым ты не можешь есть – плохо себя чувствуешь, ты вегетарианка, аллергик и тд. Ты удивишься, как много можно придумать.
26. Вон из дома! Если тебя нет рядом, люди не заметят, что ты не ешь и не начнут возмущаться по этому поводу.
27. Вступи в про-ана сообщество или сделай свою страничку. Что-то подобное, что будет мотивировать.
28. Сделай АНА альбом с фотографиями тощих моделей. Напиши, почему ты хочешь скинуть вес. Записывай всё, что ешь. Просматривай каждый день для мотивации.
29. Держи осанку, так ты сожжёшь на 10% калорий больше.
30. Вместо еды покупай одежду, цветы, украшения и тд.
31. Сделай список «плохих» продуктов, на которые ты срываешься/ Каждый день убирай из своего рациона один продукт, который тебе ни в коем случае нельзя больше есть. Продолжай, пока в списке не останется ни одного разрешённого «плохого» продукта.
32. Избегай алкоголя! В стопке ликёра 100-120 ккал, в бокале вина 80 ккал, в светлом пиве 110-120 ккал, а в обычном 140-170.
33. Не ешь больше, чем помещается в чашку, иначе желудок растянется и будет больше хотеться есть.
34. Ешь голая перед зеркалом. Посмотрим, сколько ты сможешь съесть!
35. Запах кофе заглушает аппетит.
36. Идеально крась губы, чтобы было жалко смазывать. Ароматизированные блески помогут отвлечься от запахов еды.
37. Делай 6 маленьких приёмов пищи. Возьми 2 яблока и раздели их на 6 частей. Таким образом организм будет думать, что ты ешь больше, чем на самом деле.
38. Низкокалорийный горячий шоколад подавит желание шоколада и отлично заполнит желудок.
39. Если ты очень голодна, прими таблетку от изжоги. Она нейтрализует кислоту, которая заставляет тебя чувствовать голод.
40. Сфотографируй себя в купальнике и смотри каждый раз, как захочешь есть.
41. Мозгу требуется целых 20 минут, чтобы понять, что желудок полон.
42. Когда у тебя от голода начинает болеть живот, свернись в клубок.
43. Если ты куришь, то при появлении голода зажги сигарету. Это подавит аппетит.
44. Ешь побольше балластных веществ. Они дают ощущение сытости и с ними выходит жир. Натуральное очищение повышает уровень энергии и улучшает самочувствие в общем.
45. Перед тем, как вгрызться в этот торт, пачку чипсов, конфету или подобное, сделай глубокий вздох и досчитай до 100. Скорее всего, досчитав до 100, ты уже убедишься в том, что не хочешь это есть.
46. Когда ты голодна, выпей 2 стакана воды, или сколько понадобится, пока не почувствуешь себя переполненной до тошноты и перехочешь есть.
47. Сельдерей действительно сжигает калории. Каждый час ешь по стебельку. Это не только поддержит тебя в форме, но и ускорит метаболизм.
48. Взвешивайся каждый раз до и после еды. Это сдержит тебя от ненужной еды, а растущие цифры и вовсе заставят есть меньше.
49. Читай состав продуктов. Помни, что «обезжиренный» не значит «низкокалорийный». Также не забывай о балластных веществах и старайся получать их как можно больше, в то время как урезать жиры и калории.
50. Не ешь много за раз. Раздели еду на весь день. Это поможет избежать переедания и поддержит метаболизм.
51. Если ты любишь выпить, следующий пункт тебе понравится. Возьми за правило пить только если потеряла хотя бы килограмм. Так что если ты потеряла 2 за неделю, ты можешь выпить в пятницу и субботу. Однако, если ты потеряла всего 1 за неделю, то пьёшь только 1 вечер.
52. Не ешь за телевизором и компьютером. Ты не заметишь, что уже наелась.
53. Откладывай деньги, которые могла потратить на еду, в копилку.
54. Держись подальше от «похудательных» и так называемых «здоровых» конфет и смесей для завтраков. Один взгляд на их состав ответит, почему. На все эти углеводы и калории ты могла бы пойти и съесть пирог или вроде того.
55. Вместо еды покупай себе цветы. Еда действует угнетающе, а цветы улучшают настроение. 56. Если дико хочется есть, выпей воды с лимоном и досчитай до 100.
57. Съесть 400 ккал за раз хуже, чем по 100 ккал за 4 раза.
58. Иногда читтинг - это полезно, особенно если у тебя плато. Организм будет думать, что ты перестала голодать и издеваться над собой, и ты сбросишь около полкило за день. Не используй читтинг слишком часто!
59. Кто-то сказал, что если принять холодную ванну на 15-30 минут и понизить температуру тела, организм будет тратить по 200 ккал на каждый градус, пока не нагреется до обычной температуры. Этот человек пробовал и 30 минутная ванна понизила температуру на 3-4 градуса.
60. Скажи себе, что ты красивая и сильная, и что ты можешь добиться цели, чтобы стать ещё красивее и увереннее. Верь в себя и всё будет так, как ты захочешь!
1. Пей по стакану воды каждый час, чтобы чувствовать наполненность живота.
2. Пей ледяную воду. Ты потратишь калории на то, чтобы её нагреть перед тем как усвоить. А также это хорошо для кожи лица.
3. Пей 3 чашки зелёного чая в день. Это поможет ускорить метаболизм, плюс антиоксиданты хорошо влияют на кожу.
4. Каждый день принимай витамины. Не пей витамины на голодный желудок, иначе им не с чем катализировать.
5. Ешь лёд или жвачку, когда голодна. Тело будет думать, что это еда. С калориями.
6. Занимайся аэробикой до истощения.
7. Ешь острое, это ускоряет метаболизм.
8. Принимай холодный душ чтобы тратить калории на то, чтобы согреться.
9. НЕ ПРИНИМАЙ слабительные. Они не помогают сбросить вес.
10. НЕ ПРИНИМАЙ диуретики. Они только обезвоживают.
11. Почаще чисть зубы, тогда не будет соблазна поесть после этого.
12. Носи резиновый браслет на руке и щёлкай себя им когда захочешь есть.
13. Почисть туалет, мусорку, уберись в гардеробе бойфренда, когда захочешь есть. После мусорки есть точно не захочется.
14. Поддерживай здоровье волос, чтобы никто ничего не заподозрил.
15. Найди работу, на которой тебе придётся пропускать приёмы пищи.
16. Сжигай спортом в 2 раза больше, чем съела.
17. Используй посуду поменьше, чтобы казалось, что ты съела больше.
18. Тщательно прожёвывай каждый кусочек пищи и затем делай глоток воды. Так ты насытишься быстрее и съешь меньше.
19. Скажи, что поешь у друзей, а сама иди гулять. Тогда ты будешь сжигать калории вместо того, чтобы набирать их.
20. Покупай одежду меньшего размера и вешай на видное место. Это будет мотивировать тебя сбросить вес и надеть её.
21. Спи не менее 6 часов в сутки. Иначе метаболизм замедлится на 15%.
22. Как только почувствуешь голод, начни приседать или бить себя в живот. После этого точно не захочется есть.
23. Балуй себя! Ходи к косметологу, делай маникюр – что угодно, чтобы чувствовать себя красивой.
24. Сделай себе поесть и выкинь. Оставляй грязные тарелки там, где родители смогут их найти. Это заставит их думать, что ты ела.
25. Придумай несколько причин, по которым ты не можешь есть – плохо себя чувствуешь, ты вегетарианка, аллергик и тд. Ты удивишься, как много можно придумать.
26. Вон из дома! Если тебя нет рядом, люди не заметят, что ты не ешь и не начнут возмущаться по этому поводу.
27. Вступи в про-ана сообщество или сделай свою страничку. Что-то подобное, что будет мотивировать.
28. Сделай АНА альбом с фотографиями тощих моделей. Напиши, почему ты хочешь скинуть вес. Записывай всё, что ешь. Просматривай каждый день для мотивации.
29. Держи осанку, так ты сожжёшь на 10% калорий больше.
30. Вместо еды покупай одежду, цветы, украшения и тд.
31. Сделай список «плохих» продуктов, на которые ты срываешься/ Каждый день убирай из своего рациона один продукт, который тебе ни в коем случае нельзя больше есть. Продолжай, пока в списке не останется ни одного разрешённого «плохого» продукта.
32. Избегай алкоголя! В стопке ликёра 100-120 ккал, в бокале вина 80 ккал, в светлом пиве 110-120 ккал, а в обычном 140-170.
33. Не ешь больше, чем помещается в чашку, иначе желудок растянется и будет больше хотеться есть.
34. Ешь голая перед зеркалом. Посмотрим, сколько ты сможешь съесть!
35. Запах кофе заглушает аппетит.
36. Идеально крась губы, чтобы было жалко смазывать. Ароматизированные блески помогут отвлечься от запахов еды.
37. Делай 6 маленьких приёмов пищи. Возьми 2 яблока и раздели их на 6 частей. Таким образом организм будет думать, что ты ешь больше, чем на самом деле.
38. Низкокалорийный горячий шоколад подавит желание шоколада и отлично заполнит желудок.
39. Если ты очень голодна, прими таблетку от изжоги. Она нейтрализует кислоту, которая заставляет тебя чувствовать голод.
40. Сфотографируй себя в купальнике и смотри каждый раз, как захочешь есть.
41. Мозгу требуется целых 20 минут, чтобы понять, что желудок полон.
42. Когда у тебя от голода начинает болеть живот, свернись в клубок.
43. Если ты куришь, то при появлении голода зажги сигарету. Это подавит аппетит.
44. Ешь побольше балластных веществ. Они дают ощущение сытости и с ними выходит жир. Натуральное очищение повышает уровень энергии и улучшает самочувствие в общем.
45. Перед тем, как вгрызться в этот торт, пачку чипсов, конфету или подобное, сделай глубокий вздох и досчитай до 100. Скорее всего, досчитав до 100, ты уже убедишься в том, что не хочешь это есть.
46. Когда ты голодна, выпей 2 стакана воды, или сколько понадобится, пока не почувствуешь себя переполненной до тошноты и перехочешь есть.
47. Сельдерей действительно сжигает калории. Каждый час ешь по стебельку. Это не только поддержит тебя в форме, но и ускорит метаболизм.
48. Взвешивайся каждый раз до и после еды. Это сдержит тебя от ненужной еды, а растущие цифры и вовсе заставят есть меньше.
49. Читай состав продуктов. Помни, что «обезжиренный» не значит «низкокалорийный». Также не забывай о балластных веществах и старайся получать их как можно больше, в то время как урезать жиры и калории.
50. Не ешь много за раз. Раздели еду на весь день. Это поможет избежать переедания и поддержит метаболизм.
51. Если ты любишь выпить, следующий пункт тебе понравится. Возьми за правило пить только если потеряла хотя бы килограмм. Так что если ты потеряла 2 за неделю, ты можешь выпить в пятницу и субботу. Однако, если ты потеряла всего 1 за неделю, то пьёшь только 1 вечер.
52. Не ешь за телевизором и компьютером. Ты не заметишь, что уже наелась.
53. Откладывай деньги, которые могла потратить на еду, в копилку.
54. Держись подальше от «похудательных» и так называемых «здоровых» конфет и смесей для завтраков. Один взгляд на их состав ответит, почему. На все эти углеводы и калории ты могла бы пойти и съесть пирог или вроде того.
55. Вместо еды покупай себе цветы. Еда действует угнетающе, а цветы улучшают настроение. 56. Если дико хочется есть, выпей воды с лимоном и досчитай до 100.
57. Съесть 400 ккал за раз хуже, чем по 100 ккал за 4 раза.
58. Иногда читтинг - это полезно, особенно если у тебя плато. Организм будет думать, что ты перестала голодать и издеваться над собой, и ты сбросишь около полкило за день. Не используй читтинг слишком часто!
59. Кто-то сказал, что если принять холодную ванну на 15-30 минут и понизить температуру тела, организм будет тратить по 200 ккал на каждый градус, пока не нагреется до обычной температуры. Этот человек пробовал и 30 минутная ванна понизила температуру на 3-4 градуса.
60. Скажи себе, что ты красивая и сильная, и что ты можешь добиться цели, чтобы стать ещё красивее и увереннее. Верь в себя и всё будет так, как ты захочешь!
суббота, 23 ноября 2013 г.
противно быть зависимой. мой разум просто не может воспринимать это. я начинаю потихоньку страдать...
противно зависеть от кого-то морально, материально...
иногда я скучаю, за тем, чем занималась. бывает, играет музыка, я закрываю глаза и в голове крутятся картины памяти, как я танцую. помню, сколько в этом было меня и иногда так хочется вернуться туда хотя бы на минуточку. не думала, что это так важно для меня, что это вобрало такую большую часть меня. кому-то это может показаться странным, но мне было так приятно быть обьектом сексуального желания многих. я чувствовала власть, наверное, какую-то силу, я могла манипулировать этим всем, могла повернуть ситуацию всегда так, как хотела.
знаю, это время прошло и надо уметь мириться с этим. значит, придется смириться. во всяком случае, ближайший год мне ничего не светит.
хочу снова держать все под контролем. к сожалению, иногда, мне кажется, что я могу доверять только себе. надеюсь, когда-то это измениться.
противно зависеть от кого-то морально, материально...
иногда я скучаю, за тем, чем занималась. бывает, играет музыка, я закрываю глаза и в голове крутятся картины памяти, как я танцую. помню, сколько в этом было меня и иногда так хочется вернуться туда хотя бы на минуточку. не думала, что это так важно для меня, что это вобрало такую большую часть меня. кому-то это может показаться странным, но мне было так приятно быть обьектом сексуального желания многих. я чувствовала власть, наверное, какую-то силу, я могла манипулировать этим всем, могла повернуть ситуацию всегда так, как хотела.
знаю, это время прошло и надо уметь мириться с этим. значит, придется смириться. во всяком случае, ближайший год мне ничего не светит.
хочу снова держать все под контролем. к сожалению, иногда, мне кажется, что я могу доверять только себе. надеюсь, когда-то это измениться.
понедельник, 18 ноября 2013 г.
воскресенье, 17 ноября 2013 г.
бесконечное бегство
***
помню, в детстве, я была удивительно спокойным, добрым ребенком, пыталась быть послушной, делать все, чтоб всем было удобно. такое впечатление, что просила "любите меня, смотрите, я ведь хорошая, я ведь делаю все, что вы просите, я ведь удобная, ну любите же меня". тогда все было спокойно, никаких истерик, никакого фарса, трагедий и прочего, обычные жизненные неурядицы, обыкновенные домашние ссоры и прочее.
а потом я будто бы с цепи сорвалась. и я пустилась бежать, бежать от той, кем была в детстве, бежать от родных, от друзей... и все изменилось. бег такая зараза - один раз убежал и будешь бегать все время. как бы ты не жил, ты все равно будешь хотеть, чтоб все было иначе, в другом городе, с другими людьми. кажется, очередное бегство поможет тебе найти себя, поможет выбраться из того состояния, когда пытаешься заслужить любовь или что либо еще.
и вот я в вольных бегах уже года три. меня нигде ничего не держит, я теперь с легкостью прощаюсь и отпускаю, мне не жаль терять, я не боюсь, когда меня не любят. это все умом. но в душе у меня все еще есть это желание остаться. и я остаюсь везде. везде, где я была, я осталась. но я и ушла.
когда привыкаешь убегать - проблемы уже не кажутся проблемами, если от них уйти. издалека все проблемы - не проблемы более. ты все рвешь, все, что вяжет тебя и убегаешь, чтоб тебя все равно связало потом в другом месте, другими обстоятельствами или людьми.
обстоятельства, люди.
***
теперь, когда я прикована к этой кровати, мне не удаться сбежать. и проблемы валятся горой, все валиться прямо мне на голову. все мысли, все воспоминания, все, о чем я старалась забыть, от чего старалась убежать, все настигло меня здесь, больную и не способную оминуть это все.
***
мне кажется, с шестнадцати лет не прошло три года. мне кажется, умом я все там же, в своих шестнадцати. не прибавилось ни понимания жизни, ни знаний, даже умений особо больше не стало. опыт мне, как дураку, в голову не входит. я совершаю те же ошибки, но плачу за них уже большую цену, чем раньше. я подставляю сама себя. я сама себя погибаю.
***
как это все не только умом понимать, но и на практике использовать?
***
помню, в детстве, я была удивительно спокойным, добрым ребенком, пыталась быть послушной, делать все, чтоб всем было удобно. такое впечатление, что просила "любите меня, смотрите, я ведь хорошая, я ведь делаю все, что вы просите, я ведь удобная, ну любите же меня". тогда все было спокойно, никаких истерик, никакого фарса, трагедий и прочего, обычные жизненные неурядицы, обыкновенные домашние ссоры и прочее.
а потом я будто бы с цепи сорвалась. и я пустилась бежать, бежать от той, кем была в детстве, бежать от родных, от друзей... и все изменилось. бег такая зараза - один раз убежал и будешь бегать все время. как бы ты не жил, ты все равно будешь хотеть, чтоб все было иначе, в другом городе, с другими людьми. кажется, очередное бегство поможет тебе найти себя, поможет выбраться из того состояния, когда пытаешься заслужить любовь или что либо еще.
и вот я в вольных бегах уже года три. меня нигде ничего не держит, я теперь с легкостью прощаюсь и отпускаю, мне не жаль терять, я не боюсь, когда меня не любят. это все умом. но в душе у меня все еще есть это желание остаться. и я остаюсь везде. везде, где я была, я осталась. но я и ушла.
когда привыкаешь убегать - проблемы уже не кажутся проблемами, если от них уйти. издалека все проблемы - не проблемы более. ты все рвешь, все, что вяжет тебя и убегаешь, чтоб тебя все равно связало потом в другом месте, другими обстоятельствами или людьми.
обстоятельства, люди.
***
теперь, когда я прикована к этой кровати, мне не удаться сбежать. и проблемы валятся горой, все валиться прямо мне на голову. все мысли, все воспоминания, все, о чем я старалась забыть, от чего старалась убежать, все настигло меня здесь, больную и не способную оминуть это все.
***
мне кажется, с шестнадцати лет не прошло три года. мне кажется, умом я все там же, в своих шестнадцати. не прибавилось ни понимания жизни, ни знаний, даже умений особо больше не стало. опыт мне, как дураку, в голову не входит. я совершаю те же ошибки, но плачу за них уже большую цену, чем раньше. я подставляю сама себя. я сама себя погибаю.
***
как это все не только умом понимать, но и на практике использовать?
среда, 13 ноября 2013 г.
мое лежачее состояние заставляет меня много думать. думать обо всем, что произошло, обо всем, что происходит, как снаружи, так и внутри меня.
за прошедший год много чего изменилось, я все время бежала. менялись города, районы, улицы, дома, квартиры, люди, работы, обстоятельства, материальное положение, но я вроде как оставалась собой, хотя сейчас я иногда в этом сомневаюсь. хорошо, что мои отношения с Олегом остались неизменными, хотя были моменты, когда казалось, что проще сдаться и больше не держать, больше не бороться и не верить... но все это в прошлом и это хорошо.
и вот пока я лежу, в моей голове происходит анализ всего происходящего. кто же во всем виноват? я знаю ответ и прекрасно понимаю, что сложнее всего - просто признаться самой себе в том, что виновата только я. больше никто не виноват. потому как, если я хочу разрушать - я разрушаю, и неважно, себя, отношения или любимых людей. как принять этот факт? я сознательно хочу строить, но подсознательно - разрушать. как будто бы это высечено во мне и не дает мне покоя.
много ситуаций бывало, когда было скучно. когда мне скучно - я ищу приключений и все начинается с самого просто - выпить пива или вина, например. и я не знаю меры, я не чувствую, когда хватит, мне постоянно кажется, что все еще не так весело, как хотелось бы, как будто бы еще не вся грусть вышла, но на самом деле, становиться только хуже... все, возможно, не настолько трагично, как я это описываю, но я знаю и вижу это в себе, да я это признаю, но признать еще не самое главное, главное - убить это в себе, эту тоску, это желание навредить себе, подсознательное желаниеп. мысли спутаны.
хочу ли я прожить эту жизнь, как герои кино, на которых так иногда хочется быть похожим, но быть несчастной всю жизнь, погубить в конце и себя и любимого человека или предать себя нынешнюю, убить ее и дать жизнь новому человеку, который будет хотя бы внешне выглядеть так, будто бы у него все хорошо? я не знаю. нужно ли мне начать верить в бога или пускаться в бега, как и раньше? творить ли мне дальше свою жизненную драму или превратить это все в комедию или просто сделать свою жизнь обыкновенной. чтоб все было обыкновенным: одежда, мысли, фильмы, работа, еда. может не стоит выдумывать. может быть, когда я перестану пытаться сделать все вокруг себя таким интересным, все станет лучше?
за прошедший год много чего изменилось, я все время бежала. менялись города, районы, улицы, дома, квартиры, люди, работы, обстоятельства, материальное положение, но я вроде как оставалась собой, хотя сейчас я иногда в этом сомневаюсь. хорошо, что мои отношения с Олегом остались неизменными, хотя были моменты, когда казалось, что проще сдаться и больше не держать, больше не бороться и не верить... но все это в прошлом и это хорошо.
и вот пока я лежу, в моей голове происходит анализ всего происходящего. кто же во всем виноват? я знаю ответ и прекрасно понимаю, что сложнее всего - просто признаться самой себе в том, что виновата только я. больше никто не виноват. потому как, если я хочу разрушать - я разрушаю, и неважно, себя, отношения или любимых людей. как принять этот факт? я сознательно хочу строить, но подсознательно - разрушать. как будто бы это высечено во мне и не дает мне покоя.
много ситуаций бывало, когда было скучно. когда мне скучно - я ищу приключений и все начинается с самого просто - выпить пива или вина, например. и я не знаю меры, я не чувствую, когда хватит, мне постоянно кажется, что все еще не так весело, как хотелось бы, как будто бы еще не вся грусть вышла, но на самом деле, становиться только хуже... все, возможно, не настолько трагично, как я это описываю, но я знаю и вижу это в себе, да я это признаю, но признать еще не самое главное, главное - убить это в себе, эту тоску, это желание навредить себе, подсознательное желаниеп. мысли спутаны.
хочу ли я прожить эту жизнь, как герои кино, на которых так иногда хочется быть похожим, но быть несчастной всю жизнь, погубить в конце и себя и любимого человека или предать себя нынешнюю, убить ее и дать жизнь новому человеку, который будет хотя бы внешне выглядеть так, будто бы у него все хорошо? я не знаю. нужно ли мне начать верить в бога или пускаться в бега, как и раньше? творить ли мне дальше свою жизненную драму или превратить это все в комедию или просто сделать свою жизнь обыкновенной. чтоб все было обыкновенным: одежда, мысли, фильмы, работа, еда. может не стоит выдумывать. может быть, когда я перестану пытаться сделать все вокруг себя таким интересным, все станет лучше?
понедельник, 11 ноября 2013 г.
ахаха. у меня в жизни одни сплошные приключения, они падают мне на голову именно тогда, когда я их совершенно не хочу, именно тогда, когда у меня есть четкий план, которому я следую. именно тогда, когда одна часть меня ищет выход из всех, сложившихся ситуаций, которые приводят меня в исходную точку, паоявляется другая часть меня, которая все нахзрен портит. а знаете, что самое интересное? я не контролирую себя в эти моменты. иногда мне кажется, что у меня раздвоение личности, мать его.
в общем, переехала я в Одессу, сняла комнату, сразу же нашла работу, начала зарабатывать нормальные деньги, думала уже наконец-то занятся своим развитием и прочими душевными штуками, но у меня остались незаконченные дела в "родном и любимом" городе киеве, который так меня любит... я решила съездить туда на пару суток... и по дороге меня сбивает грузовой автомобиль (кстати, говоря, направляющийся в киев), я ломаю обе ноги и вот уже мой мой возлюбленный ухаживает за мной, как за пятилетней - подает мне все, что я прошу, моет меня, кормит, делает все, о чем прошу... кароче, теперь у него есть дочка, а у меня появился так называемый \2папочка". так вот теперь у меня есть вопрос. КАКОГО ХУЯ, БЛЯТЬ? КАКОГО ХУЯ ВСЕ ЧТО Я РЕШАЮ ТАК ЛОМАЕТСЯ? ЕБАНАВРОТ.
в общем, переехала я в Одессу, сняла комнату, сразу же нашла работу, начала зарабатывать нормальные деньги, думала уже наконец-то занятся своим развитием и прочими душевными штуками, но у меня остались незаконченные дела в "родном и любимом" городе киеве, который так меня любит... я решила съездить туда на пару суток... и по дороге меня сбивает грузовой автомобиль (кстати, говоря, направляющийся в киев), я ломаю обе ноги и вот уже мой мой возлюбленный ухаживает за мной, как за пятилетней - подает мне все, что я прошу, моет меня, кормит, делает все, о чем прошу... кароче, теперь у него есть дочка, а у меня появился так называемый \2папочка". так вот теперь у меня есть вопрос. КАКОГО ХУЯ, БЛЯТЬ? КАКОГО ХУЯ ВСЕ ЧТО Я РЕШАЮ ТАК ЛОМАЕТСЯ? ЕБАНАВРОТ.
понедельник, 21 октября 2013 г.
среда, 16 октября 2013 г.
Все
Все такое не иноересное, злое, душащее. Да, мне душно, мне тяжело дышать во всем этом, моя жизнь иногда становится от этого просто невыносимой, как тягучее НИЧТО. И я сама себя ощущаю так, будто бы я - НИЧТО.
Я каждый день знакомлюсь с новыми людьми и они уже не представляют ценности, как личности, для меня. Сложно, но не так сильно, как я себе это представляла. Оказывается, я вообще намного более жестокая, чем я думала.
среда, 10 июля 2013 г.
когда придёшь за мной, бери только меня. Когда обнимаешь меня, думай только обо мне. Можешь делать со мной всё, что хочешь, только не делай больно. Мне пришлось много пережить до сих пор. Больше не хочется. Хочется счастья
нытье
сегодня я безумно одинока. возможно, со мной играет и шутит мое воображение, но все чаще я чувствую, что заебала всех и вся. не понимаю, что со мной происходит. я вовсе изменилась. глупая стала что ли. ленивая, глупая и толстая, а еще и в придачу больная. мне грустно от всего этого.
олег пошел на работу. работает второй день, говорит, дико устал. я верю ему. хочу как-то помочь, но могу лишь вечером накормить. утешить его не получается. какая-то я сука. реально чувствую себя клушей, глупой, несчастной и одинокой. нет сил быть такой. и нет сил меняться. ничего не вызывает особого интереса. страшно так жить, ой как страшно.
плакать хочется от того, что так одинока. ну почему в моей голове так много страстей и все такие ненужные. а я так уродлива и глупа...??
моя мать меня ненавидит, а я не имею желания общаться или даже видеть ее. она поступила некрасиво. наверное, думала, что поступает правильно. но это ее точка зрения.
как же одиноко
олег пошел на работу. работает второй день, говорит, дико устал. я верю ему. хочу как-то помочь, но могу лишь вечером накормить. утешить его не получается. какая-то я сука. реально чувствую себя клушей, глупой, несчастной и одинокой. нет сил быть такой. и нет сил меняться. ничего не вызывает особого интереса. страшно так жить, ой как страшно.
плакать хочется от того, что так одинока. ну почему в моей голове так много страстей и все такие ненужные. а я так уродлива и глупа...??
моя мать меня ненавидит, а я не имею желания общаться или даже видеть ее. она поступила некрасиво. наверное, думала, что поступает правильно. но это ее точка зрения.
как же одиноко
понедельник, 1 июля 2013 г.
четверг, 27 июня 2013 г.
я опять что-то сказала?
иногда приходится начинать все с начала. снова исходное положение и снова ничего.
у меня в голове, наверное, всю жизнь будет полный кавардак. хотя сейчас вполне проглядывается логическая цепочка из моих действий и слов и даже можно сказать, что у меня есть план и я все держу под контролем, но я бы так не сказала.
***
очень долго хотела написать в блог и все как-то времени не было и возможности и вот когда она появилась во всей своей невъебенной красе, то у меня нет слов.
***
сегодня наткнулась на блог одной знакомой. мы давно не общались и расстались очень некрасиво и вот я читаю ее последнюю запись и вижу, что когда она ее писала, то была как-будто бы ребенком, которого обидели. жаль, она настолько обижена и настолько больше не любит меня, что я у ее везде в блэклисте и не могу написать ей или пускай даже сказать, что мне действительно очень жаль, что она херово себя чувствует и сказать пару хороших слов для поднятия настроения и духа. я не могу ей сказать, как и многим другим о том, что я чувствую.
причиняя боль другим, ты в большей степени причиняешь ее себе. еще пол года назад все было веселой игрой "люблю не люблю а захочу растопчу", а сейчас цена таких шуток и раскидываний отношениями и людьми слишком высока. ну я могу гордо заявить, что у меня никого не осталось из тех, кто был мне близок, окромя одного человека, которого я теперь берегу как единстенное, что осталось во мне человечного и потихоньку взращиваю это в нем и в себе.
причиняя боль другим, ты в большей степени причиняешь ее себе.
все всегда сводится к тебе.
у меня в голове, наверное, всю жизнь будет полный кавардак. хотя сейчас вполне проглядывается логическая цепочка из моих действий и слов и даже можно сказать, что у меня есть план и я все держу под контролем, но я бы так не сказала.
***
очень долго хотела написать в блог и все как-то времени не было и возможности и вот когда она появилась во всей своей невъебенной красе, то у меня нет слов.
***
сегодня наткнулась на блог одной знакомой. мы давно не общались и расстались очень некрасиво и вот я читаю ее последнюю запись и вижу, что когда она ее писала, то была как-будто бы ребенком, которого обидели. жаль, она настолько обижена и настолько больше не любит меня, что я у ее везде в блэклисте и не могу написать ей или пускай даже сказать, что мне действительно очень жаль, что она херово себя чувствует и сказать пару хороших слов для поднятия настроения и духа. я не могу ей сказать, как и многим другим о том, что я чувствую.
причиняя боль другим, ты в большей степени причиняешь ее себе. еще пол года назад все было веселой игрой "люблю не люблю а захочу растопчу", а сейчас цена таких шуток и раскидываний отношениями и людьми слишком высока. ну я могу гордо заявить, что у меня никого не осталось из тех, кто был мне близок, окромя одного человека, которого я теперь берегу как единстенное, что осталось во мне человечного и потихоньку взращиваю это в нем и в себе.
причиняя боль другим, ты в большей степени причиняешь ее себе.
все всегда сводится к тебе.
воскресенье, 21 апреля 2013 г.
бляяяяя
зря я завела этот блог, описывая не всегда существующие чувства... теперь я не могу отвертеться от вопросов. твоих вопросов...
олег, мне не хочется, чтоб ты знал обо мне такое. мне больно.
олег, мне не хочется, чтоб ты знал обо мне такое. мне больно.
среда, 6 марта 2013 г.
воспоминания
помню, как впервые приехала в одессу - растрепанная и еле живая, просто убитая киевом, вверженная в полную апатию... и вот сегодня встречаю такую вот фразу:
"Жить в Одессе - значит признать, наконец, что тебе разонравилось страдать. Жить в Одессе и страдать - это немножко смешно, как приехать в пятизвездочный отель с кипятильником и плащ-палаткой. Все уже, выдохни. Попускайся. Посиди погрейся, это бесплатно." (Полозкова)
и поняла, что все правда, все-все.
хочу в одессу. хочу на море снова
хочу на пустой пляж ночью, на причал и пускай ветер меня ласкает и вина хочу, кагор, причал и сумерки.
и ты снова расскажешь мне о своей жизни, будто бы я все забыла, кроме того, что ты мой. как тогда в крыму
"Жить в Одессе - значит признать, наконец, что тебе разонравилось страдать. Жить в Одессе и страдать - это немножко смешно, как приехать в пятизвездочный отель с кипятильником и плащ-палаткой. Все уже, выдохни. Попускайся. Посиди погрейся, это бесплатно." (Полозкова)
и поняла, что все правда, все-все.
хочу в одессу. хочу на море снова
хочу на пустой пляж ночью, на причал и пускай ветер меня ласкает и вина хочу, кагор, причал и сумерки.
и ты снова расскажешь мне о своей жизни, будто бы я все забыла, кроме того, что ты мой. как тогда в крыму
понедельник, 18 февраля 2013 г.
море2
а я в море вернулся осенью
окунулся в его ветра
пил, конечно, и плакал
забывал иногда дышать
забивался в углы
кричал на себя, ругался
но и это не помогло
каким я был
нехорошим
таким и
остался
окунулся в его ветра
пил, конечно, и плакал
забывал иногда дышать
забивался в углы
кричал на себя, ругался
но и это не помогло
каким я был
нехорошим
таким и
остался
хочу, чтоб кто-нибудь сказал мне "Лиза, хватит мучаться", погладил меня по голове и разрешил успокоиться. рукой бы так провел по моим волосам, по лицу, заглянул в глаза и дал отплакать все, что так долго сидит во мне.
кто-нибудь, кто в разы сильнее. кто-нибудь, кто станет на часик частью меня самой, напоит чаем и даст отдохнуть чуть. ни тусовки, ни алкояд - все это не помогает и делает только хуже.
я предатель. предатель - вот, что написано у меня на лбу. П Р Е Д А Т Е Л Ь.
даже не знаю, как мне себя наказать. я и так наказана.
не хочу никому жаловаться. но так хочется. чаю зеленого и пиццы. чтоб уютно было и тепло. тишины хочу, покоя. и чтоб больше себя не наказывать. ради всего сущего, перестань наказывать себя. прости.
кто-нибудь, кто в разы сильнее. кто-нибудь, кто станет на часик частью меня самой, напоит чаем и даст отдохнуть чуть. ни тусовки, ни алкояд - все это не помогает и делает только хуже.
я предатель. предатель - вот, что написано у меня на лбу. П Р Е Д А Т Е Л Ь.
даже не знаю, как мне себя наказать. я и так наказана.
не хочу никому жаловаться. но так хочется. чаю зеленого и пиццы. чтоб уютно было и тепло. тишины хочу, покоя. и чтоб больше себя не наказывать. ради всего сущего, перестань наказывать себя. прости.
воскресенье, 3 февраля 2013 г.
сегодня я решила написать так, как в моей голове произошел маленький переворот - я в какой-то мере задумалась о том, кем и какими на самом деле, являются талантливые люди. я не говорю о творческих личностях. я говрю именно о талантливых людях. о людях, у которых, по сути, нет ничего, кроме их таланта...
я придумала сегодня себе, что талантливые люди зхаризматичны только за счет того, что они талантливы. их талант дает им определенную харизму, которая распространяется по мере их развития.
они некрасивы. они несчатны. но они талантивы. и это их рок. этот талант требует времени, требует всего. но от них веет талантом.
я напишу завтра. мысль должна развиться.
четверг, 24 января 2013 г.
четверг, 3 января 2013 г.
сумасшествие так близко и так понятно -
мои рванные криперсы, твои крепкие сигареты.
ты лежишь на правом, я лежу на спине.
и мне мало тебя.
да,
мне
м а л о .
***
снова безумные поиски работы. пообещала себе встать в 6 утра. встала. и что теперь? то, чем я хочу заниматься меня не хочет. ах, да я уже все проспала в этой жизни!
нужно окончательно проснуться и идти делать. хочу движения в правильную сторону с правильными результатами
мои рванные криперсы, твои крепкие сигареты.
ты лежишь на правом, я лежу на спине.
и мне мало тебя.
да,
мне
м а л о .
***
снова безумные поиски работы. пообещала себе встать в 6 утра. встала. и что теперь? то, чем я хочу заниматься меня не хочет. ах, да я уже все проспала в этой жизни!
нужно окончательно проснуться и идти делать. хочу движения в правильную сторону с правильными результатами
Подписаться на:
Сообщения (Atom)